פרויען ווילן צו "זאלטן סלאָולי", האַלטן אין זינען "1 טאָן ניט שלאָפן, 2 טאָן ניט זיין זשעדנע, 3 טרינקען אָפט", סודינג און קוק גוט.

ווי דער זאגן זאגט: "יעדער האט די ליבע פון ​​שיינקייט" פֿאַר פרויען, זיי מוזן זיין מער דערשראָקן פון יידזשינג און נעבעך הויט ווי מענטשן. דעריבער, רובֿ יונג מענטשן איצט טאָן אַנטי-אַקסאַדיישאַן און אַנטי-יידזשינג צו פאַרמייַדן די יידזשינג פון די יארן, די שפורן האבן זיך געקריכן אויף די באקן.אין פאַקט, יעדער פרוי איז דערשראָקן פון ווערן אַלט, כדי צו מאַכן זיך יינגער, זיי וועלן טאָן אַ פּלאַץ פון וישאַלט אַרבעט אין לעבן.אבער אין פאַקט, אין לעבן

ווי דער זאגן זאגט: "יעדער האט די ליבע פון ​​שיינקייט" פֿאַר פרויען, זיי מוזן זיין מער דערשראָקן פון יידזשינג און נעבעך הויט ווי מענטשן. דעריבער, רובֿ יונג מענטשן איצט טאָן אַנטי-אַקסאַדיישאַן און אַנטי-יידזשינג צו פאַרמייַדן די יידזשינג פון די יארן, די שפורן האבן זיך געקריכן אויף די באקן.

אין פאַקט, יעדער פרוי איז דערשראָקן פון ווערן אַלט, כדי צו מאַכן זיך יינגער, זיי וועלן טאָן אַ פּלאַץ פון וישאַלט אַרבעט אין לעבן.אָבער אין פאַקט, עס איז נישט שווער צו געפֿינען אין לעבן אַז עטלעכע פרויען קוקן יינגער ווי זייער פּירז, פּונקט ווי וואָס מענטשן רופן "קינדלעך קוקן", וואָס מאכט פילע פרויען מעקאַנע.

אין פאַקט, "קינדער פּנים" איז אַלע געמאכט פון געזונט זאָרגן. עס איז רעקאַמענדיד אַז ווייַבלעך פריינט, אויב איר ווילן צו ווערן אַלט פּאַמעלעך, איר מוזן געדענקען אין לעבן: "1 טאָן ניט שלאָפן, 2 עסן, 3 טרינקען אָפט. ", מאָיסטוריזינג הויט קוקט יוגנטלעך.

【1 טאָן ניט שלאָפן】: שלאָפן אָן נאַס האָר

אין היינטיקן הייסן זומער שוויצט מען אָפט שטארק אפילו אויב זיי זיצן שטיל, דעריבער נעמען א שפּריץ יעדע נאכט מוז זיין א זאך וואס פילע מענטשן טוען.אבער עס זענען דא אסאך מענטשן וואס זענען צו פויל צו ווישן אראפ די וואסער נאכן שערן, און אפילו ליגן אויף די בעט נאס און שפילן מיט מאבילע טעלעפאנען און בלאזן לופטקילער אן בלאזן די האר, דאס איז למעשה א געוואוינהייט וואס איז זייער שעדליך. צו דעם גוף.

ווען מען נעמט נאר א שוידער, זענען די פּאָרעס פונעם קערפער אין אן אפענעם צושטאנד אויב מען טרוקענט נישט די האר און טרוקסט די האר אין צייט, וועט די קאלטע לופט אריין אין קערפער צוזאמען די אפענע פּאָרעס, אז מיר זאלן האבן שווערע נעץ און נעבעך הויט און אנדערע קאָפּדרייעניש.

【2 ניט זשעדנע】

1. ניט זשעדנע פֿאַר קאַלט עסנוואַרג

איצט אין די הייס הונט טעג, פילע מענטשן שטענדיק טרינקען עטלעכע קאַלט טרינקען און עסן עטלעכע אייז קרעם ווען זיי זענען שווייס צו קעמפן די היץ.אבער למעשה איז די געוואוינהייט פון איבעריגע קאלטקייט גריד זייער שלעכט, דאס מאכט נישט בלויז נישט אויס די היץ, נאר דאס וועט מאכן דעם קערפער צופיל פיס און אקלארבן פיכטיגקייט אינעם קערפער, וואס ברענגט א שלעכטע הויט און נעבעך געזונט.

2. דו זאלסט נישט בלייַבן שפּעט

איצט, מיט די פאַרגרעסערן פון פאַרשידן פּרעשערז, פילע מענטשן וועלן געוויינטלעך בלייבן אַרויף שפּעט, טייל אַרבעט איבער-צייט, און טייל געבן זיך פֿאַרווייַלונג ביי נאַכט.אבער קיין ענין וואָס די סיבה, סטייינג שפּעט איז זייער שעדלעך צו דעם גוף.

פאר פרויען פריינד וועט בלייבן אויף שפעט אויך פאראורזאכטן ענדאקרינעס, וואס פירן צו מענסטרואַלע דיסאָרדערס, אַקנע אויף די פּנים, ייליק הויט און אנדערע אנויינג פראבלעמען, אויב דאס האלט אויף א לאנגע צייט, וועט קיין וישאַלט זיין אַרויסגעוואָרפן.

【3 אָפט טרינקען】

XNUMX. טרינקען יונטאַי ייסט קריסאַנטאַמאַם טיי

Yuntai Bingju איז אַ Huaiju טיי געשאפן אין Jiaozuo, Henan, און Yuntai Bingju בענעפיץ פון Jiaozuo ס יינציק דזשיאַגראַפיקאַל סוויווע.אין די נאָרדערן סאָנג דינאַסטי, עס איז געווען אַ צינדז צו די רויאַל משפּחה. איצט, מיט די פֿאַרבעסערונג פון טעכנאָלאָגיע, מער און מער מענטשן קענען טרינקען עס.

ווען מען טרינקט, נעמט מען נאר ארויס 2-3 פארדרוקענע בלומען, אריינשפּריצט פּאַסיק הייסע וואסער און מליען דריי-פינף מינוט ווען דער גערוך פון קריסאַנטאַמאַם און די יינציק האָניק מעדיצין פון Huai קריסאַנטאַמאַם קומט צו די נאָז, די סטאַכידרין, קריסאַנטאַמאַם רייַך אין אייז קריסאַנטאַמאַם נוטריאַנץ אַזאַ ווי גלייקאַסיידז, פלאַוואָנאָידס און אַמינאָ אַסאַדז וועט זיין צעלאָזן אין די טיי זופּ, און איר קענען טרינקען עס אין קליין סיפּס.

פֿאַר ווייַבלעך Friends, טרינקט יונטאַי אייז קריסאַנטאַמאַם טיי קענען ניט בלויז יפעקטיוולי העלפן באַפרייַען מידקייַט, באַפרייַען טרוקן אויגן, אָבער אויך שפּייַזן די הויט, רעגולירן די גוף און גייַסט, און דעמאָלט שפּילן אַ זייער גוט ראָלע אין שיינקייט.

XNUMX. טרינקען דזשאַסמינע טיי

גערעדט פון דזשאַסמינע טיי, רובֿ מענטשן מוזן זיין באַקאַנט מיט אים. עס איז געמאכט פון גרין טיי ווי אַ טיי עמבריאָ. עס געהערט צו אַ טיפּ פון גרין טיי. עס האט אַ טרינקט געשיכטע פון ​​מער ווי אַ טויזנט יאר און איז אויך איינער פון די בעסטער-סעלינג טיז אויף דעם מאַרק. .

דזשאַסמינע טיי ערידזשאַנייטאַד אין פוזשאָו סיטי, פודזשיאַן פּראַווינס. עס האט די שעם פון "דער ערשטער גערוך אין דער וועלט" לאָוקאַלי. די טיי זופּ ברוד מיט דזשאַסמינע בלומען איז העל געל און גרין, די דנאָ פון די בלעטער איז גרין און ווייך, און די טיי זופּ ברוד מיט דזשאַסמינע בלומען איז העל געל און גרין. אַראָמאַ איז לאַנג-בלייַביק מענטשן זענען אין אַ גליקלעך שטימונג, און עס האט וווילטויק ווירקונג אויף דעם מענטש גוף אַזאַ ווי באַרוינג די נערוועס און אַנטי-יידזשינג. עס איז זייער פּאַסיק פֿאַר פרויען צו טרינקען טיי.

XNUMX. טרינקען רויז טיי

רויז טיי איז אַ טיי טרינקען געמאכט פון פריש רויז קנאָספּ, עס איז גערופן "שיינקייט טיי" דעריבער, אין לעבן, עס איז באַשערט צו זען עטלעכע ווייַבלעך פריינט וואָס האַלטן רויז טיי.

טיי ברוד מיט רויזן האט ניט בלויז הויך אָרנאַמענטאַל ווערט, אָבער די טיי זופּ אויך כּולל רייַך נוטריאַנץ, אַזאַ ווי אַמינאָ אַסאַדז, טאַננינס, פּרעסן, אאז"ו ו.

פרייַערדיק פּאָסטן:קענען איר ימאַדזשאַן עס? 34-יאָר-אַלט ציינדאָקטער אָונז 5 הערמעס באַגס
ווייַטער:גיי די אַלגעמיינע סעקרעטאַר צו לערנען געשיכטע" צייט צו ענטפֿערן פֿאַר סיררוס
צוריק צו שפּיץ